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  • 9월 22일 화요일
  • 중식
    • 흑미밥
    • 쇠고기맑은국16.
    • 닭고구마조림5.6.13.15.
    • 골뱅이무침5.6.
    • 김구이
    • 섞박지(자율)
    중식 식단 이미지
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):455.8 Kcal
    탄수화물(g) : 74.4
    단백질(g) : 27.2
    지방(g) : 7.7
    비타민A(R.E) : 251.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 13.6
    칼슘(mg) : 138.1
    철분(mg) : 4.5